皮肤薄敏感肌肤怎么修复 可以做这些皮肤管理

敏感肌肤是一种问题皮肤，每一种肤质中都有敏感肌肤的存在。敏感肌肤一般容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等并且皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。敏感肌肤的发病机理就是因为角质层变薄，屏障功能减小。

那么敏感肌肤的角质层应该如何修复呢？如何加强皮肤的屏障功能呢？角质层过薄的肌肤会很容易过敏，而且还会伴随红血丝等情况。

角质层薄避免再**害：

敏感肌肤人群应避免使用含有激素类、重金属类，香精，防腐剂等刺激成分的外用化妆品或产品；户外活动时应在冬季戴口罩以防寒保暖，夏季外出时最好再涂上一层薄薄的防晒粉饼，加大对角质层的保护力度，这样它才能更好地发挥保护肌肤的作用，另外打遮阳伞以防止阳光紫外线对角质层的损害。

选择温和、无刺激的护肤品：

敏感性肌肤不适合使用高浓度和高效的护肤品，这会伤害皮肤。这类皮肤一定要用温和的刺激性小的产品，不要给皮肤再增加负担，接着要减少对皮肤的刺激。皮肤一旦出现干燥、脱皮或者发红等现象，则就说明皮肤不健康。

给角质层进补：

角质层和我们的身体一样，也需要提高自身抵抗力，选择含有氨基酸、矿物质这些亲肤成分，能帮助生成健全的角质层细胞，促进角质层保护肌肤免受各种刺激伤害的屏障机能。

对于这种皮肤的人不需要去角质。脸蛋敏感或有红血丝是因为角质层薄或角质损伤造成的，所以一定要保护角质层不要在受到伤害了。其次要对脸蛋进行防护。角质层薄的皮肤要做好对紫外线的防御，皮肤很容易老化，所以防晒工作一定要做好，一年四季都要使用防晒霜。防晒霜一定要涂抹了护肤品以后再用。